Cara Mudah Dan Cepat Memanjangkan Rambut - Wanita dengan rambut panjang, biasanya akan terkesan cantik dan anggun, oleh sebab itu banyak pria yang lebih suka dengan wanita dengan rambut panjang dan hitam. Untuk memiliki rambut yang panjang dan sehat, ternyata bukanlah hal yang sulit, cukup lakukan 4 hal mudah di bawah ini
Pilih Makanan Sehat
Pilihlah nutrisi makanan seperti beta karoten, B komplek, sulfur, seng, magnesium, silika, dan minyak biji rami. Juga lakukan diet yang seimbang dan bernutrisi penting seperti biotin, asam amino, ataupun omega tiga yang dapat meningkatkan pertumbuhan pada rambut.
Pijatan Minyak Hangat Pada Kulit Kepala
Pilihlah minyak rambut yang banyak mengandung zaitun, jojoba, kelapa, almond, goosebery india dan bunga, misalnya kembang sepatu, minyak minyak ini dipercaya dapat mendorong pertumbuhan rambut. Anda dapat melakukan pemijatan pada kepala secara rutin dan lakukan dengan lembut hal ini dapat merangsang sirkulasi darah ke kulit kepala. Minyak esensial lainnya seperti thyme, lavender, rosemary, juga sangat baik untuk pertumbuhan rambut. Setelah di pijat dengan minyak itu, bungkuslah rambut anda dengan handuk hangat untuk mempercepat penyerapan.
Kurangi Stres dan Rileks
Olahraga seperti yoga, cardio dan aerobik, semua itu dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh organ tubuh yang vital. Meditasipun dapat membantu anda dalam mengurangi stres dan dapat membangun andangan positif, karena stres dapat mengakibatkan rambut menjadi botak.
Pilihlah Produk Perawatan Yang Tepat Untuk Anda
Sebaiknya anda menghindari penggunaan roduk berbahan keras yang dapat mengakibatkan enumpukan di kulit kepala. Pilihlah produk yang terkenal dapat mengatasi rambut rusak dan sesuaikan dengan jenis rambut anda.
Untuk memanjangkan rambut ternyata bukanlah hal yang sulit, dengan hidup sehat dan berfikir positif juga dapat membuat rambut anda lebih sehat, selamat mencoba !
